Cách buộc dây giày chuẩn vô cùng quan trọng đối với cách cầu thủ. Bởi nó có thể ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình rèn luyện cũng như khi tham gia thi đấu chính thức. Cùng beauty-mxinh.com.vn tìm hiểu về các cách thắt dây giày dành cho cầu thủ bóng đá qua nội dung bài viết sau nhé!
Tầm quan trọng của việc buộc dây giày chuẩn
Nhiều người cho rằng buộc dây giày không cần quá phức tạp, miễn sao là gọn gàng, không vướng vào quá trình vận động. Tuy nhiên, nếu không thắc một cách đúng cách thì có thể khiến dây giày bị lỏng, khiến người đi bị vấp ngã, gây thương tích.
Vì vậy, các cầu thủ luôn có những cách buộc dây giày riêng để không gây ảnh hưởng đến quá trình rèn luyện của mình:
- Buộc đúng cách giúp giữ chắc dây giày, không rơi, tăng hiệu suất, hiệu quả trong quá trình rèn luyện.
- Khi thắt đúng, bạn sẽ không cần phải lo lắng dây giày bị tụt lỏng. Như vậy tâm trạng sẽ được thoải mái, vận động một cách linh hoạt.
- Dây giày không vướng víu thì người đi sẽ không bị chấn thương. Bộ môn thể thao bóng đá kiêng kị nhất là vấn đề này vì nó ảnh hưởng đến quá trình tập luyện và thi đấu của cầu thủ.
5 cách buộc dây giày chuẩn dễ thực hiện
Qua nội dung phía trên, hy vọng bạn đọc đã hiểu tầm quan trọng của cách buộc dây giày chuẩn. Trên thực tế có nhiều phương thức khác nhau đem lại hiệu quả ổn định. Trong nội dung tiếp theo, blog sẽ chia sẻ đến bạn năm cách thắt chuẩn, đơn giản được cầu thủ sử dụng nhiều nhất.
Kiểu thắt chéo
Để thực hiện kiểu này, đầu tiên bạn hãy luồn hai đầu dây ở hai lỗ thấp nhất trên giày. Khi thực hiện đang chéo, cần phải sử dụng lực mạnh, kéo căng hai đầu dây để giúp cho giày ôm chất nhất. Cứ như vậy, thực hiện đan chéo cho đến lỗ cuối cùng trên giày.
Ở lối cuối cùng, thực hiện xỏ ngược lại hai lõi dây vào trong rồi đá vào hai đầu của phần tai dây. Tiếp theo, bạn chỉ cần thắt nút để đảm bảo dây không bị lỏng ra. Như vậy, bạn đã có một đôi giày vừa khít với chân, dây giày ổn định không bị tuột ra ngoài.
Kiểu thắt xỏ dây
Thắt xỏ dây nút chạy là một cách buộc dây giày chuẩn thường được sử dụng nhiều nhất. Để áp dụng, khi xỏ hàng đầu tiên, bạn cứ thực hiện đan chéo như bình thường theo thứ tự từ dưới lên trên. Đến bước cuối cùng, hãy xỏ dây giày bên trái vào lỗ phía trên cùng, bên còn lại được thực hiện tương tự.
Tiếp theo, người buộc hãy dùng phần dây bên trái luồn vào vòng tròn bên phải, rút chặt dây và cột lại. Lúc này, bạn đã hoàn thành kiểu xỏ dây nút chạy. Cách buộc này giúp dây giày được cố định một cách chắc chắn, có thể vận động mạnh mà không lo rơi dây.
Kiểu thắt giấu nút
Kiểu buộc thắt dây giấu nút cũng là một trong những cách buộc dây giày chuẩn mà các cầu thủ bóng đá tin tưởng nhất. Không chỉ mang tính thẩm mỹ cao mà còn giúp cho họ có thể thoải mái vận động mà không lo bị tụt dây, gây chấn thương trong quá trình thi đấu, rèn luyện.
Để thực hiện, người thắt hãy xỏ dây bình thường cho đến hàng cuối cùng. Đến hàng cuối, thay vì xỏ dây và thắt nút giữa như thông thường thì bạn đưa hết hai đầu dây sang một lỗ và cột lại. Tiếp theo, hãy điều chỉnh nút dây thắt dài ra và cho phần dây còn thừa ngắt lại.
Tiếp đó, hãy giấu nút thắt vào bên trong lưỡi gà để thoải mái hơn khi vận động. Nó giúp bạn đi lại không cảm thấy lấn cấn, dễ chịu hơn.
Kiểu thắt dây cố định
Đây là cách buộc dây giày chuẩn dành cho những đôi giày có dây dài, khi thắt thông thường còn thường khá nhiều. Nếu đôi giày bạn đang sở hữu rơi vào tình huống này thì hãy áp dụng ngay kiểu cách thắt dây cố định để có thể vận động thoải mái hơn.
Để thực hiện, người thắt xỏ dây bình thường vào những lỗ đã có sẵn. Trước khi cột lại, bạn hãy vòng dây quấn quanh vòng bụng của đôi giày khoảng một vòng, sao cho vừa đủ thì dừng lại. Cách này đã giúp bạn rút ngắn được dây giày và cố định nó một cách chắc chắn.
Tuy nhiên, nhược điểm của cách này là khiến dây giày ma sát với mặt đường. Lâu ngày sẽ bị hỏng, cần thay cái mới nên khi áp dụng, bạn hãy lưu ý vấn đề này.
Kiểu thắt ladder lacing
Áp dụng cách buộc dây giày chuẩn này như sau: Thực hiện xỏ dây ở lỗ thấp nhất sao cho phần dây nằm ở mặt bên trong của giày. Tiếp đó, luồn hai dây vào hai lỗ phía trên theo hướng từ ngoài vào trong nhưng cần phải chừa lại một khoảng trống giữ giày rồi buộc lại.
Tiếp tục thực hiện luồn dây giày vào khoảng trống đó rồi lặp lại thao tác cho đến lỗ cuối cùng. Để hoàn thành, bạn chỉ cần buộc và thắt nút, giấu dây giày vào bên trong.
Beauty-mxinh.com.vn đã chia sẻ đến bạn đọc năm cách buộc dây giày chuẩn. Hy vọng bài viết này đã giúp bạn sở hữu đôi giày vừa với chân, dây giày cố định hiệu quả để dễ dàng vận động.
Bài viết liên quan:
Cách Buộc Dây Giày Chuẩn, Đơn Giản, Dễ Thực Hiện Nhất
Trang Xem Euro Miễn Phí – Không Mất Tiền Vẫn Chất Lượng
Các Ứng Dụng Xem Bóng Đá Chất Lượng Trên Điện Thoại
Quán Nhậu Xem Euro 2024 – Những Điểm “Tụ Họp” Lý Tưởng Nhất
Quán Cà Phê Xem Euro 2024 – Điểm Đến Lý Tưởng Cho Fan Bóng
Thủ Môn Xuất Sắc Nhất Euro Là Ai? Liệu Có Xứng Đáng?
Cầu Thủ Lớn Tuổi Nhất Euro 2024 Là Những Gương Mặt Nào?
Kèo Thẻ Phạt – Tỷ Lệ Bóng Đá Không Thể Bỏ Qua